Perasaan cemburu adalah normal dalam sesuatu perhubungan.
Namun, terdapat segelintir pasangan yang mempunyai perasaan cemburu yang
meluap-luap sehingga perasaan cemburu itu menjadi tidak normal. Perasaan
cemburu ini dikenali sebagai cemburu buta. Cemburu buta boleh mendatangkan
keretakan terhadap sesuatu perhubungan. Pasangan akan mula rasa rimas dan akan
cuba mengelakkan diri dari pasangan yang cemburu buta. Jika anda adalah seorang
yang cemburu buta, sesuatu perlu anda lakukan agar hubungan anda dan pasangan
kekal harmoni. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk
mengatasi perasaan cemburu buta.
1. Kenalpasti faktor penyebab
Anda harus megenal pasti apakah sebab musabab yang
menyebabkan anda berasa terlalu cemburu terhadap pasangan anda. Adakah ia
disebabkan oleh peristiwa hitam yang pernah berlaku pada anda sebelum ini? Atau
anda kurang percaya dan yakin pada pasangan anda? Atau anda kurang yakin pada
diri anda sendiri?. Carilah sebabnya agar anda tahu di manakah puncanya perasaan
cemburu buta itu terbit.
2. Berfikirlah
Fikirlah sedalam-dalamnya tentang apa yang anda lakukan
terhadap pasangan anda. Adakah betul apa yang anda lakukan terhadapnya selama
ini?. Selalulah berfikiran positif dan berpandangan jauh.
3. Bina keyakinan diri
Kurang yakin terhadap diri sendiri adalah salah satu punca
kepada sikap cemburu buta. Merasa sangsi terhadap pasangan kerana merasakan
diri sendiri tidak hebat dan banyak kekurangan boleh meretakkan sesuatu
hubungan. Oleh itu, anda perlu membina keyakinan terhadap diri sendiri dengan
mengenal pasti kelebihan yang ada pada diri sendiri dan yakinlah bahawa anda
punya keistimewaan yang tersendiri di mata pasanan anda.
4. Beri markah pada tahap cemburu
Setiap kali anda rasa cemburu, ambil kertas dan tulislah
rasa cemburu anda. Kemudian, berilah markah kepada tahap cemburu anda. Tanya
pada diri anda sendiri, mengapakah anda bersikap sedemikian dan berilah markah
sekali lagi.
Perasaan cemburu buta boleh meretakkan hubungan baik anda
dengan pasangan dan juga boleh mengundang kepada perpisahan andai cemburu buta
tidak dikawal. Jadi, kawallah perasaan dan rasa cemburu anda agar hubungan anda
dan pasangan berkekalan dan aman bahagia.
pssstt: Cemburu tandanya sayang, tapi cemburu buta, sayang
boleh melayang. Bye sayang…Oh..don’t don’t. (Jika tak mahu sayang melayang,
sila kawal perasaan cemburu anda. Jangan biarkan diri anda diselubungi perasaan
cemburu buta)
thank you!
ReplyDeletedasyatnya cemburu buta ni, so syg kn seseorang kena lah berpada-pada kn...
ReplyDeletex baik cemburu banyak2.,hasad dgki jadinya nnt ;p
ReplyDeletehttp://twinsresourcesmgt.blogspot.com/
saya si cemburu
ReplyDelete